ਪੋਪ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਟੱਟੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਡੈਟਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਟੱਟੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਛਾਪੋ.
ਕਦੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਬਜ਼, ਦਸਤ, ਜਾਂ ਖੂਨੀ ਟੱਟੀ ਵਰਗੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਖੈਰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਕਸਾਰਤਾ, ਰੰਗ, ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀਤਾ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਸ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈ ਬੀ ਐਸ, ਜਾਂ ਕਰੋਨ ਮੌਜੂਦ ਹਨ.
ਪੋਪ ਟ੍ਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੂਪ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਸਟੂਲ ਸਕੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਗ ਇੰਦਰਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੋਅਲ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਏ ਗਏ ਹਰ ਪੂਪ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲਾਗ ਕਰੋ.
- ਪੋਪ ਸਟੈਟਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੰਗ, ਟੱਟੀ ਦੀ ਕਿਸਮ (ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਸਟੂਲ ਸਕੇਲ), ਜ਼ਰੂਰੀ, ਆਕਾਰ, ਖੂਨੀ ਟੱਟੀ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਸਟਮ ਨੋਟਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ. ਇਹ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਸਤ, ਕਬਜ਼, ਆਈਬੀਐਸ (ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ), ਕੋਲਾਈਟਿਸ, ਕਰੋਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਵਰਗੀਆਂ ਆਂਦਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ.
- 'No Poop' ਦਿਨ ਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਸਟਮ ਨੋਟਸ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਟੂਲ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਸਾਡੇ ਵਿਆਪਕ ਕੈਲੰਡਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨਾਲ ਪਿਛਲੀਆਂ ਪੋਪ ਲੌਗ ਐਂਟਰੀਆਂ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਟੂਲ ਇੰਦਰਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੀਐਸਵੀ ਡੇਟਾ ਫਾਈਲ ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ ਜਾਂ ਅਯਾਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕੇ.
- ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੱਟੀ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦਾ ਡੈਟਾ ਟੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਫ ਵੇਖੋ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਸਮੇਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇਤਿਹਾਸ (ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ).
ਟੱਟੀ ਦੀ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਟੱਟੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਤ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਆਈ ਬੀ ਐਸ (ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ), ਕਰੋਨਜ਼ ਬਿਮਾਰੀ, ਕੋਲਾਈਟਿਸ, ਸੇਲੀਐਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਦੀਰਘ ਦਸਤ, ਜਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ ਕਬਜ਼. ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਹੋਰ ਨੋਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਟੱਟੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕੁੰਡ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਵੀ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਛੇਤੀ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.